Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 83,77g | Prot: 70,09g | Karb: 141,08g.
Makan Pagi: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Makan Siang: Му-Му Пюре Картофельное , Му-Му Винегрет, Му-Му Котлета из Индейки с Сыром Моцарелла. Makan Malam: Чудо Пудинг Карамель, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриные Грудки (Запеченые), Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|