Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2261 kkal
|
Lemak: 59,87g | Prot: 82,51g | Karb: 359,84g.
Makan Pagi: Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Адыгейский, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе Латте. Makan Siang: Пшеничный Хлеб, Прайм Стар Лимонад Имбирный, Пангасиус, Картофельное Пюре, Салат Овощной, Гороховый Суп. Makan Malam: Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Три Правила Домашний Компот, Компот, Печеные Овощи, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Camilan/Lainnya: Чай, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|