|
👎😢👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
432 kkal
|
Lemak: 25,41g | Prot: 19,47g | Karb: 31,69g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. lagi...
|
|
2781 kkal
|
Latihan:
Memotong Rumput - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Morgen Ernesto☕🤗, den wünsche ich dir auch🌞🍀🌼!
19 Agu 19 oleh anggota: ChipBobo
|
Moin moin und einen stressfreien Dienstag
20 Agu 19 oleh anggota: Wusel51
|
guten Morgen Ernesto....auch einen hübschen Tag
20 Agu 19 oleh anggota: suska16
|
20 Agu 19 oleh anggota: schnorra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|