Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
322 kkal
|
Lemak: 10,50g | Prot: 27,00g | Karb: 31,50g.
Makan Pagi: Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Danone Oikos 0% Greek Yogurt, Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), Tim Hortons Coffee with Milk (Large). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wilbursama
|