Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 87,99g | Prot: 116,34g | Karb: 161,48g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Овсяноблин с Творогом. Makan Siang: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Куриная Отбивная, Греческий Салат. Makan Malam: Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Landliebe Йогурт с Клубникой 3,3%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valenhill
|