Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 26,59g | Prot: 100,06g | Karb: 127,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Жимолость, Магнит Банан, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Русский завтрак Хлопья Гречневые. Makan Siang: Окей Груша Конференс, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Красная Цена Миндаль Жареный, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|