Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 84,99g | Prot: 119,69g | Karb: 157,89g.
Makan Pagi: Victoria Choco Bum, Queso Fresco, Clara de Huevo, Bimbo Pan Pita Integral, Plátano, Kausana Superfood Mixed Nut Spread, Sbelt Queso Mozzarella Light. Makan Siang: Kausana Superfood Mixed Nut Spread , Costeño Galletas de Arroz Dulces, Brócoli, Pechuga de Pollo Sancochada, Lentejas Cocidas. Makan Malam: Gloria Mantequilla, Ciabatta, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Arroz Blanco, Pastel de Manzana, One Protein Bar Birthday Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Dlgarcia
|