Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
611 kkal
|
Lemak: 10,50g | Prot: 58,30g | Karb: 74,73g.
Makan Pagi: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Milkeria Yogurt Greco 0%. Makan Siang: OK Bio Gallette di Mais, Banana. Makan Malam: Auchan Gallette di Mais Biologiche , Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Pomodorini, Mais, Le Freschette Speck Light. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadden89
|