Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 81,48g | Prot: 89,47g | Karb: 23,02g.
Makan Pagi: Cebolas, Tomates Cereja, Ovo Mexido, Pilão Café. Makan Siang: Vagem Cozida, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Friboi Fraldinha Assada. Makan Malam: Pamplona Panceta Suína Temperada, Tomates, Cebolas, Pimentão Amarelo, Abobrinha, Santa Clara Nata, Ovo. Camilan/Lainnya: Amêndoas, Queijo Meia Cura. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JacqueAnibal
|