Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 62,56g | Prot: 62,46g | Karb: 152,60g.
Makan Siang: Great Value Green Olives with Pimento, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Great Value Enriched White Bread, Honeycrisp Apples. Makan Malam: Butter , Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat, Wish-Bone Just 2 Good! Western Light Dressing, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Camilan/Lainnya: Snickers Creamy Almond Butter Squares. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|