Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 69,76g | Prot: 49,39g | Karb: 58,69g.
Makan Pagi: Цезарь Пельмени, Салат из Свеклы с Чесноком, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Milky Way Шоколадный Батончик. Makan Malam: Белое Столовое Вино, На Парах Суп из Морепродуктов. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inst:tastynasty
|