Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
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52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1137 kkal
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Lemak: 34,76g | Prot: 60,85g | Karb: 146,62g.
Makan Pagi: Nectarines, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, NAT&Vie Boisson D Amande, Mirabelle, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Courgette, Maïzena, Bulk Powders Peanut Flour, Priméal Farine de Lupin, Sun Dattes Deglet Nour, Lidl Graines de Chia, Banane, Bio Village Flocons D’Avoine. Makan Siang: Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Sojasun Yaourt Nature, Potimarron, Quinoa (Cuit), Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Lima Tempeh Nature, Saint Eloi Haricots Verts, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Champignons. Makan Malam: Sojasun Dessert Chocolat, Lidl Framboise, Green Organic Farine D Amande, Maître Papilles Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre, Amora Sauce Salade Sésame Soja, Cos ou la Laitue Romaine, Potimarron. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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