Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2652 kkal
|
Lemak: 118,30g | Prot: 196,75g | Karb: 209,89g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами. Makan Siang: Кабачок Гриль, Зеленый Лук, Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Избенка Творог 5% Можайский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bormogl0t
|