Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 56,25g | Karb: 212,24g.
Makan Pagi: Aldi Bio Bio Sultaninen, Ener Bio Dinkel Flakes ohne Zuckerzusatz, Ener Bio Amaranth Gepufft ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Makan Siang: Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Makan Malam: Smorbotte Mischstreichfett 75%, Rapsöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Ja! Schupfnudeln . Camilan/Lainnya: Dulano Geflügel-Salami, Vivil Bitter Orange, Milch 1,5%, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Tomaten, Gurke (Geschält), Edeka Pflaumen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan braeburna
|