Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 58,16g | Prot: 105,48g | Karb: 148,76g.
Makan Pagi: Кофе, Молоково Молоко 2,5%, Лэнд Ленивые Вареники . Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлебозавод 1 Хлеб Хоперский , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Своя Компания Домашние Оладьи, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuriza@gril
|