Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 48,13g | Prot: 63,60g | Karb: 118,12g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Замороженная Вишня, Активия Творожная Натуральная, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Овсяное Печенье, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Makan Malam: Булочные Вольчека Макарон Фисташка, Помидоры, Активия Творожная Натуральная, Майонез, Твердый Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seveve
|