Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 63,98g | Prot: 72,70g | Karb: 143,70g.
Makan Pagi: Вафли Творожные, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком. Makan Siang: Плов с Тушенкой, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: ЗАО "Кореновский Молочно-Консервный Комбинат" Пломбир Крем-Брюле (Коровка из Кореновки), Рулетики из Баклажанов и Помидоров. Camilan/Lainnya: Капитан Форель Соленая, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, ТХК Булка Городская. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|