Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 70,91g | Prot: 109,15g | Karb: 170,09g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Яйцо, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Эконива Сметана 20%, Сердце Куриное. Makan Malam: Цветная Капуста, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Груша Сезонная, Амка Творог 9%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriska0478
|