Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
126,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2055 kkal
|
Lemak: 150,94g | Prot: 123,61g | Karb: 48,05g.
Makan Pagi: Smalec, Good Food Wafle Kukurydziane Bazylia & Quinoa, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Makan Siang: Sałata, Pomidor Malinowy, Czerwona Papryka, Lidl Oliwa z Oliwek, Majonez, Jajko. Camilan/Lainnya: Olej Kokosowy, Smalec, Majonez, Sałatka Owocowa, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan athomicus
|