Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 24,23g | Prot: 54,26g | Karb: 188,33g.
Makan Pagi: Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Кукуруза Вареная. Makan Siang: Кальмары (Вареные или на Пару), Персики, Рис Вареный, Овощное Рагу. Makan Malam: Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Масло Грецкого Ореха, Чай с Сахаром, Лаваш Тонкий, Дивный Берег Кета Соленая, SPAR Пирожок с Яблоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizakrasa
|