Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
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92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2364 kkal
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Lemak: 80,79g | Prot: 114,68g | Karb: 312,50g.
Makan Pagi: Croissant, Valflora Crème à Café, Café, Milfina Skyr Himbeer Framboises, Lidl Silserkranz, Lactel Lait de Chèvre , Café. Makan Siang: Emmi Crème à Café , Café, Bio Natur Plus Tofu au Curry , Carottes, Cacahuètes, Champignons, Nouilles de Blé Entier, Pain Multigrain. Makan Malam: Cenovis Cenovis, Lidl Silserkranz, Gruyère, Tomates. Camilan/Lainnya: Emmi Crème à Café , Café, Biscuit d'Avoine, Gerlinéa Repas Minceur Saveur Chocolat, Café au Lait, Nectarines, Banane. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Crispatcha
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