Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 80,38g | Karb: 159,41g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Злагода Йогурт 2,5%, Сливы, Персики, Овсяноблин. Makan Siang: Красные Помидоры, Печеночный Торт, Ячневая Каша. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Лаваш, Печеночный Торт, Помидоры, Ленивая ачма. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanya041
|