Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 59,53g | Karb: 110,61g.
Makan Pagi: Йогурт Домашний, Лента Миндаль, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Makan Siang: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, KDV Тараллини Классические, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Агрокомплекс Огурчики Маринованые. Makan Malam: Капуста Тушеная, Сало, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: KDV Тараллини Классические, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|