Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 23,65g | Prot: 62,75g | Karb: 142,31g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Epica Йогурт Вишня-Черешня. Makan Siang: Балтимор Кетчуп Адмирал, Sen Soy Фунчоза Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Зерница Крекер с Луком, Перекресток Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|