Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 74,18g | Prot: 59,91g | Karb: 217,16g.
Makan Pagi: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Геркулес Хлеб Зерновой, Карлов Двор Сыр Граф, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Сосиска в Тесте, Чебурек, Овощное Рагу с Курицей, Сметана , Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Makan Malam: Картофельные Чипсы (Соленые), Виноград, Компот Ягодный, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelya59
|