Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 51,64g | Prot: 80,84g | Karb: 99,52g.
Makan Siang: 고등어구이, 참외, 혼합 샐러드 채소, 현미밥. Makan Malam: 삶은 계란, 양배추, 다노샵 다노닭 미니볼, 미역줄기볶음. Camilan/Lainnya: 롯데제과 드림카카오 82%, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|