|
體重 58
BMI 21.3
體脂肪 24.5
肌肉量 41.1
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 4.5
基礎代謝 1255
體內年齡 37
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 78,41g | Karb: 219,54g.
Makan Pagi: 光泉 鮮乳, 烘麵包. Makan Siang: 7-11 照燒雞炊飯. Makan Malam: 奇異果, 垂坤 辣素蹄筋, 地瓜葉, 葵花籽油. Camilan/Lainnya: 北海 鱈魚香絲. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|