Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 110,08g | Prot: 123,03g | Karb: 26,11g.
Makan Pagi: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 煎蛋, 光泉 無加糖黑豆漿. Makan Siang: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 7-11 光合沙拉-凱薩醬, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 雞蛋（整個）. Makan Malam: 豬排骨, 腐竹, 好菇道 菇類. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sh33323g
|