Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 99,18g | Prot: 63,54g | Karb: 53,95g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터. Makan Siang: 노브랜드 참나무 훈제 삼겹살, 새송이버섯, 애호박, 양파, 당근, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 웨스트골드 무염 버터, 새송이버섯, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Camilan/Lainnya: 알라 크림치즈, 제로베이커리 부러우니3, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), 천도복숭아. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|