|
胸推
飛鳥
提肩
史密斯平舉
三頭
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2571 kkal
|
Lemak: 117,70g | Prot: 95,11g | Karb: 286,56g.
Makan Siang: Kirkland 摩佐拉乾酪, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 檸檬汁, 芭樂, 拿坡里 海鮮披薩, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Camilan/Lainnya: 味丹 449乾麵舖川味勁辣風味乾麵, 唯一 韓式辣味燒肉片, 老楊 大喀川辣餅, 老楊 沙茶胡椒蝦餅, 原味巡禮 大沙茶豆乾. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|