Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 41,66g | Prot: 96,71g | Karb: 134,74g.
Makan Pagi: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Barilla Макароны Варёные!!!, Индейка Отварная. Makan Malam: Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Индейка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dalgat005
|