Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 62,20g | Prot: 67,79g | Karb: 104,68g.
Makan Pagi: Караван Сыр Российский 50%, Заварной Крем, Блины на Молоке, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом. Makan Siang: Молоко (Цельное Молоко), Карась Жареный, Картофель Отварной. Makan Malam: Простые Пельмени, Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Миндаль, Караван Сыр Российский 50%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena120812
|