Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
291 kkal
|
Lemak: 8,84g | Prot: 12,51g | Karb: 39,01g.
Makan Pagi: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Aldi Cashewkerne, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Plattpfirsich, Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Edeka Pflaumen, Arla Skyr. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an der zeder
|