Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 16,78g | Prot: 129,60g | Karb: 202,37g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein Strawberry, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. Makan Siang: Alpenmark Körniger Frischkäse, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Mylos Kritharaki. Makan Malam: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Camilan/Lainnya: Banane, Pink Lady Äpfel, Desira Skyr Bourbon Vanille . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|