Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 47,56g | Prot: 105,64g | Karb: 108,22g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Lindt Excellence Strawberry Intense, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Простоквашино Молоко 2,5%, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Помидоры, Яйцо, SPAR Банан, Нежинская Творог 5%. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Kinder Молочный Ломтик, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, ОАО Молоко Сметана 15%, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Кабачок, Баклажан. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Дыня, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|