Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 21,76g | Prot: 111,35g | Karb: 156,48g.
Makan Pagi: Zuegg Marmellata Albicocche , Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Oatmeal + Whey Banana Walnut. Makan Siang: Mela, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Fesa di Tacchino. Makan Malam: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Conad Bitter Rosso. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|