Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 66,23g | Prot: 100,26g | Karb: 198,33g.
Makan Pagi: Doctor’S BEST Pure Collagen Types 1 And 3 Powder, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 2%, Макеева Дарья Блины из Соевой Муки, Кофе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Инжирный Персик, Банан, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Шоколадные Шарики. Makan Siang: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, MRM Veggie Elite Performance Protein . Makan Malam: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Скит Сыр Scamorza Ciliegine. Camilan/Lainnya: Макеева Дарья Рагу Овощное, Макеева Дарья Грибной Суп, Финик, Инжирный Персик, Банан, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|