Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 57,39g | Prot: 85,51g | Karb: 135,35g.
Makan Pagi: Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Oeuf, Les Croisés Mini Beurre, Épi d'or Muffins Complets, Bio Village Fromage Frais Nature. Makan Siang: Kronenbourg Bière, Croque Monsieur. Makan Malam: Picard Steak Haché 5% MG, Salade Verte, Heinz Tomato Ketchup, Cyril Pinabel Pain Hamburger Complet, Eco + Fromage Fondu Croque Monsieur, Bio Village Fromage Frais 3,2%. Camilan/Lainnya: Lidl Mélange de Fruits Secs, Oeuf, Pomme. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pleasant83
|