Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2396 kkal
|
Lemak: 123,66g | Prot: 106,37g | Karb: 215,58g.
Makan Pagi: Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Латте, Помидоры, Яичница, Каравай Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Чай, Sladial Печенин, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Хлеб, Свинокомплекс Томский Орех Свиной, Помидоры, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Makan Malam: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Макароны с тушонкой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы, Макдоналдс Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|