|
Back at it. :)
|
133,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,0 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 122,10g | Prot: 118,00g | Karb: 28,37g.
Makan Pagi: water, coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG, heavy cream. Makan Siang: CUBE STEAK, CHEDDAR, CREAM CHEESE, SQUASH, TOMATO, asiago peppercorn, kroger sunflower, feta, MIXED SALAD. Makan Malam: pork. Camilan/Lainnya: almond. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Well I am happy you are back. Hope you enjoyed your vacation.
11 Agu 10 oleh anggota: kmartin
|
Just another day in paradise.
11 Agu 10 oleh anggota: Multiplicity1
|
And 2 of those vacation pounds, gone already!! Great job! Glad to have you back!
11 Agu 10 oleh anggota: ctlss
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FLOWERDUDE
|