Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
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69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2186 kkal
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Lemak: 85,41g | Prot: 150,81g | Karb: 205,69g.
Makan Siang: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, モンスターエナジージャパン Monster Energy Absolutely Zero, ダノン オイコス プレーン・加糖, ザバス ミルクプロテイン 爽やかフルーティー, セブンイレブン ゆで卵, オリーブオイル, トマト, セブンイレブン カットほうれん草, 赤キャベツ, ブロッコリ, ゆで卵, ロメインレタス. Makan Malam: イオン株式会社 ラーメン用チャーシュー, 半熟ゆで卵, うどん. Camilan/Lainnya: ローソン 大きなツインシュー, ローソン 濃厚ミルクワッフルコーン, ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 レモネード風味, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan akihisasoccerlove
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