Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2019
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 45,45g | Prot: 118,31g | Karb: 140,73g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Makan Siang: Гречка, Кинза, Грецкие Орехи, Лук, Свеклы, Лук, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Мёд, Коркунов Конфета, Мармелад, Окунь Речной. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AfisaS
|