Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2019
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2627 kkal
|
Lemak: 85,22g | Prot: 119,72g | Karb: 353,57g.
Makan Pagi: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Now Sports Dextrose Powder. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Makan Malam: TGI Friday's Oreo Chocolate Cake, Pasta or Macaroni Salad with Meat, Fruit Salad, Submarine Sandwich with Cold Cuts , Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips. Camilan/Lainnya: Kroger Sour Neon Worms, Zucchini Bread. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
With or without the gummy bears?
17 Agu 19 oleh anggota: FullaBella
|
17 Agu 19 oleh anggota: yohoyoh
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|