Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 66,64g | Karb: 200,64g.
Makan Pagi: Кофе, Кофе, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Икра, Блины на Молоке, Блины на Молоке. Makan Siang: Красные Помидоры, Шармель Зефир в Шоколаде, Персики, Банан. Makan Malam: Пицца с Ветчиной и Грибами. Camilan/Lainnya: Кофе, Пицца Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksa26
|