Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 58,39g | Prot: 129,91g | Karb: 254,29g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Bruggen Овсянка, Яйцо (Целое), Сыробогатов Сыр Голландский, Сахар, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Makan Siang: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Приготовленный Яичный Белок, Гречка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури. Camilan/Lainnya: Малина, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Billu88
|