Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 26,92g | Prot: 71,36g | Karb: 127,68g.
Makan Pagi: Carrefour Yaourt Brassé Nature 0%, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Fleury Michon Jambon à l'italienne. Makan Siang: Ratatouille Maison, Saumon, Ananas, Pêches, Carrefour Yaourt Brassé Nature 0%, Boulgour (Cuit). Makan Malam: Mayonnaise, Marque Repère Macédoine de Légumes, Thon, Poivrons Rouges Doux, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|