|
я же знала, что в отпуске был точно минус.
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 81,52g | Prot: 93,70g | Karb: 98,10g.
Makan Pagi: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Минская Марка Творог 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Кинза, Вологодское Льняное Масло. Makan Siang: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Брест Литовск Гауда, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Икра из Кабачков, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Диетическая халва однако 😍
17 Agu 19 oleh anggota: Lucy_mb
|
Я вовремя перестала её покупать. Домашнюю, на развес. Рассыпчатую и тающую во рту. Но потом я распробовала живое Тихорецкое пиво. Как же хорошо, что его тут нет. И свежих нарт из печи 😁
17 Agu 19 oleh anggota: Chère-cookie
|
Я иногда радуюсь что у нас зефира нет 😁
17 Agu 19 oleh anggota: Lucy_mb
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chère-cookie
|