Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 68,67g | Prot: 85,85g | Karb: 142,31g.
Makan Pagi: 雞蛋, 地瓜. Makan Siang: 可口可樂 可口可樂, 肯德基 (KFC) 美式BBQ醬烤煙燻雞, 肯德基 (KFC) 美式BBQ醬烤煙燻雞. Makan Malam: 黑松 茶花綠茶, 小黃瓜. Camilan/Lainnya: Mister Donut 優格芒果波提, Mister Donut 醬油糰子, Mister Donut 優格波提. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a77111
|