Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2921 kkal
|
Lemak: 110,89g | Prot: 91,99g | Karb: 280,81g.
Makan Pagi: Landbäckerei Weizenmischbrot, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Metzgerfrisch Kasslerbraten. Makan Siang: TiP Sprühsahne, Pflaumenkuchen, Normaler Kaffee. Makan Malam: Mai Tai, Long Island Iced Tea, Aioli, Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Brechbohnen, Purland Schweinerückensteak, Harvest Basket Jumbo Fries. Camilan/Lainnya: Veltins Grevensteiner, Dulano Cabanossi, Milka Alpenmilch Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|