Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2440 kkal
|
Lemak: 84,47g | Prot: 119,50g | Karb: 293,24g.
Makan Pagi: Малина, Чай с Сахаром, Мёд, Творог 5%. Makan Siang: Салат из Огурцов и Помидоров без Масла, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Hame Паштет из Свиной Печени. Makan Malam: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Салат из Огурцов и Помидоров без Масла, Hame Паштет из Свиной Печени. Camilan/Lainnya: Ясная Горка Карпаччо Сырокопченое, Хамон, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, SPAR Слойка Плие, Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Клубничный Мусс, Абрикосы, Творог 5%, Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizakrasa
|